La Gym pour toutes et tous!

CETTE FORME DE COURS S'ADRESSE A TOUT LE MONDE, SANS DISTINCTION DE SEXE OU D'AGE !

Chacun y trouve son compte, de la personne très sportive, jusqu'a celle qui à des problèmes de dos, en passant par les femmes enceintes, ou bien d'autres particularités physiques. 

Adapté à tous par une modulation individuelle de la résistance de l'eau. Étant donné que la vitesse du mouvement augmente la résistance de l'eau; plus vous avez de force, plus vous allez rapidement, plus la résistance augmente, donc plus vous vous musclez. Cela permet de dire que chacun y trouvera son compte; de la personne sportive de haut niveau, jusqu'à la personne âgée et/ou souffrant de divers problèmes physiques, de défaillances musculaires du dos... Cette gymnastique est aussi adaptée à la femme enceinte, à la remise en forme après un accouchement ou après une opération. 

Vous êtes toutes et tous les bienvenus!